|
Нэг удаагийн уултаар 10000мг түргэн шингэц өндөр тунтай BCAA ба амин хүчлүүд авна. Бэлтгэлийн үед болон дараа булчин дахь уургийн задралыг сайжруулж булчингийн сэргэлтийг хурдасгахад тусална. Хамгийн чухал амин хүчлүүдийн дээд зэргээр шүүгдсэн маш өндөр тунтай бэлдмэл. Цусан дахь азотын оксидийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж булчингийн хөөлт, ажиллах чадвар, сэргэлт зэргийг дээд зэргээр нэмэгдүүлнэ. |
|
250мл хүйтэн усанд 1 халбага хийж бэлтгэлийн дундуур болон дараа уух ба бэлтгэлгүй өдөр өглөө өлөн дээрээ ууна |
|