|
Цэвэр байгалийн гаралтай алимны шүүснээс гаргаж авсан, ямар нэг шүүлтгүй ба та салад, ногоотой хольж хүнсэндээ шууд хэрэглэснээр хамгийн эрүүл хүнс хэрэглэхийн зэрэгцээ холистриноо хөөж бие организмаа хоол боловсруулах системээ цэвэрлэнэ.
|
|
Оливийн тос,зөгийн бал,сормис зэрэгтэй хольж салад байдлаар хэрэглэж болно. Үүнд 1/2cup алимны ислэг,1/3cup оливын тос, 1/2-1халбага шингэн амин хүчил 1-2цайны халбага зөгийн бал, 1-2хумс сормис зэргийг хольж салад амтлана.Түүнээс гадна алимны ислэгтэй эрүүлжүүлэх ундаа (тураах) бэлтгэж өдөрт 3хүртэлх удаа ууна. |
|